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成都身心体验工作坊

工作坊目标：

在小团体中通过动作体验、舞蹈即兴等方式，提升来到当下进行真实表达的能力；

通过身体叙事的练习与他人进行互动，并从感受和分享中增加对关系中自己的了解；

通过即兴艺术和动作的创作拓宽对艺术、舞蹈、美的理解并滋养创造力；

在和团体一起的一个半小时中，在宽阔舒适的舞蹈教室中放松、释放、连接、表达。。。

什么是身体叙事（Physical storytelling）？

身体叙事是一种整合性的动作即兴与艺术创作的方法，它结合了即兴舞蹈、接触即兴、舞蹈治疗、真实动作等舞蹈创作和表达性艺术治疗的技术，被用在治疗、督导、教育和以艺术为基础的研究中。

在身体叙事中，我们会使用一系列的小练习来连接语言与肢体的表达和互动所产生的意象与抽象的故事，并通过这些非语言的意象与故事拓宽和加深对语言表达的理解。

身体叙事的实践通常由热身、练习和总结三个部分组成，每个部分会有常用的小练习，并由带领者根据当下团体的进程和参与者的需求进行安排。在成都身心体验工作坊中，带领者会根据每星期参与者所表现出的需要，设计开发创造力、增加共情或连接的练习。

身体叙事由有舞蹈治疗、游戏治疗和戏剧治疗背景的Steve Harvey（史蒂夫·哈维）博士与Connor Kelly（康纳儿·凯莉）开创。工作坊带领者王思是美国舞蹈治疗协会认证的舞蹈治疗师，从2020年2月份开始一直与史蒂夫和康纳儿进行身体叙事实践。

图片来源：2020年9月份成都身心体验工作坊

摄影：木古